Begleitung auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensqualität

Manchmal geraten wir im Leben aus dem Gleichgewicht. Stress, Ängste, Überforderung, Schlafprobleme oder belastende Lebensereignisse können dazu führen, dass wir unsere Kraft verlieren und uns selbst kaum noch spüren. Sollte ich die amtsärztliche Überprüfung vor dem Gesundheitsamt bestehen, würde ich dich gern dabei begleiten, neue Wege zu finden, innere Ressourcen zu aktivieren und wieder mehr Lebensfreude, Stabilität und Zuversicht zu entwickeln. Dabei stehen für mich Wertschätzung, Vertrauen und ein geschützter Raum im Mittelpunkt.

Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb gibt es bei mir keine Lösungen von der Stange. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Weg, der zu dir und deiner Lebenssituation passt. Dabei kombiniere ich, je nach Anliegen, bewährte psychotherapeutische Verfahren mit modernen Coachingmethoden und ganzheitlichen Ansätzen, auch schamanische Methoden, wenn du möchtest.

Meine Arbeit basiert auf Achtsamkeit, Respekt, Vertrauen und einem urteilsfreien Miteinander. Jeder Mensch ist einzigartig und darf seinen eigenen Weg in seinem eigenen Tempo gehen. Auch DU...

Meine Schwerpunkte in der Psychotherapie

  • Neurotische Störungen wie Zwangsverhalten, Ängste und Phobien usw.
  • Leichte depressive Phasen
  • Mentalcoaching und kognitive Verhaltenstherapie
  • Traumaverarbeitung
  • Unterstützung in Lebenskrisen und Veränderungsprozessen
  • Gespräche zur inneren Orientierung und Selbstfindung
  • Stress und chronischer Überlastung
  • Burnout und Erschöpfung
  • Schlafstörungen und Ein- bzw. Durchschlafproblemen
  • Trauer und Verlust
  • Selbstwertproblemen
  • Emotionale Belastungen
  • Innere Unruhe
  • Psychosomatische Beschwerden (begleitend)
  • Bei Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
  • Hinweis: Psychotherapeutische Begleitung im Rahmen der Heilpraktikererlaubnis

 

Hinweis

Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Die schulische Prüfung habe ich bereits bestanden. Mein Ziel ist es, zukünftig spirituelle und psychotherapeutische Ansätze verantwortungsvoll miteinander zu verbinden, um Menschen ganzheitlich begleiten zu können – auf emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene. Bis dahin arbeite ich nicht therapeutisch.